板栗和山藥可以一起煲雞湯嗎
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高珊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
板栗和山藥在一起可以煲雞湯喝,營養(yǎng)價值豐富,沒有什么不良的影響,有利于為身體補充熱量,而且其中含有大量的維生素,微量元素,碳水化合物,有補氣、增加身體抵抗力的作用,平時的飲食口味要清淡,飲食的種類一定要多樣化,才有利于補充均衡的營養(yǎng),增加身體的抵抗力。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
板栗和山藥是可以同時煲雞湯的,有增強體質,提高免疫力,滋陰補腎壯陽,補脾等很多的功效,可以根據(jù)自身體質病情的不同,選擇不同的食療藥物等對癥調理。如果身體有其他不舒服,還可以去附近醫(yī)院的中醫(yī)科辯證后選擇中藥湯劑,中成藥物等對癥治療,在醫(yī)生指導下對癥調理。
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