韭菜餃子熱量高嗎
病情描述：周末的時候在家里面沒有什么事做，就買了原料回來準備自己包餃子吃，韭菜餃子熱量高嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
熱量一般不是特別高的。韭菜它的營養(yǎng)成分也是很高的，對身體也是很有好處的，建議平時在生活當中一定要注意養(yǎng)成良好的飲食習慣，不要經(jīng)常吃一些垃圾食品，而且在飲食方面可以多吃一些蔬菜和水果，這樣的話也可以補充身體所需的維生素，一定要加強體育鍛煉，增加身體的抵抗力。
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趙艷花 主治醫(yī)師
滕州市西崗中心衛(wèi)生院 一級甲等
并不是很高，可以當做主食來吃。九的餃子是屬于一種性質(zhì)偏溫的食物，如果是體質(zhì)偏熱的人要少吃，否則的話會導致上火，韭菜里面還有豐富的維生素和大量的膳食纖維，可以有效地促進身體的消化與吸收，而且還具有溫補腎陽的功效。特別適合小便多，陽痿早泄的人多吃一些。
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