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有利于子宮收縮的食物

病情描述：我剛生完孩子沒(méi)多久，醫(yī)生建議我多吃點(diǎn)有利于子宮收縮的食物，有利于子宮收縮的食物有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李順華
    李順華 副主任醫(yī)師
    莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    有利于子宮收縮可以喝紅糖水，因?yàn)榧t糖水富含礦物質(zhì)和微量元素，它對(duì)子宮收縮有很大好處。你也可以吃一些水果，但是你必須在吃之前用沸水煮。還有一種叫薰衣草的花，它可以通過(guò)浸泡在水中來(lái)幫助子宮收縮，如果效果不好，可以按摩腹部加速子宮收縮，另外黑芝麻、韭菜、馬齒莧也會(huì)促進(jìn)子宮收縮。

  • 劉忠
    劉忠 醫(yī)師
    重慶市文峰街道衛(wèi)生服務(wù)中心 三級(jí)
    病情分析：

    產(chǎn)婦剛生產(chǎn)完，一般都會(huì)飲用紅糖水，這是因?yàn)榧t糖水，具有促進(jìn)子宮收縮的效果，建議最好選擇產(chǎn)婦紅糖，還可以適當(dāng)添加加熱后的水果，因?yàn)樗泻胸S富的維生素，也對(duì)子宮收縮有幫助，例如山楂、蘋(píng)果等等，寶寶多吃母乳，也可以刺激子宮收縮，產(chǎn)婦要注意多休息，并多添加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

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