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韭菜炒香菇能一起吃嗎

病情描述：婆婆用韭菜炒香菇，總覺得有點(diǎn)怪，擔(dān)心食物相克，韭菜炒香菇能一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)旅?></a></dt> <dd> <a target=張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    香菇和韭菜是可以一起吃的，韭菜具有很好的補(bǔ)腎壯陽功效，香菇的營養(yǎng)價(jià)值也特別豐富，這兩種食物一起吃可以補(bǔ)充人體需要的營養(yǎng)成分，而且韭菜和香菇一起吃可以讓維生素的成分更容易被身體吸收，能夠改善皮膚膚質(zhì)延緩衰老，還可以達(dá)到補(bǔ)充氣血提高身體免疫力的作用。

  • 廖翠玲
    廖翠玲 住院醫(yī)師
    進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    韭菜炒香菇是能一起吃的，富含的營養(yǎng)成分是比較高的，香菇富含的營養(yǎng)成分是比較高的，富含比較高的蛋白質(zhì)和維生素，平時(shí)飲食的時(shí)候還要多注意食品的安全，多吃一些比較營養(yǎng)的食物，還要多注意均衡營養(yǎng)的搭配，盡量不要挑食，相克的食物是不能夠放在一起吃的。

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