紅棗酸奶和火龍果可以一起吃嗎
病情描述：我平時比較喜歡吃火龍果，又買了紅棗酸奶，請問紅棗酸奶和火龍果可以一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
當然是可以一起吃的，但是一定要少吃，因為有助于上火，可以辦一些沙拉吃，既可以起到減肥的作用，對身體也有很大的好處，另外對皮膚還保持有水潤，但是最好不要晚上吃，會容易引起消化不良的，另外可以多喝一些水，促進身體里的血液循環(huán)，多吃新鮮的蔬菜等。
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張莉 副主任醫(yī)師
安圖縣人民醫(yī)院 二級甲等
紅棗酸奶可以和火龍果一起食用。因為這兩種食物中營養(yǎng)成分并沒有相克的含量，所以可以放心使用。而且這兩種食物還能搭配在一起做簡易的水果沙拉，能夠使患者機體中脂肪得到有效的稀釋，從而達到減脂的效果。另外火龍果和酸奶都具有一定的抗氧化，同時進食還能抑制腦細胞變性，能夠緩解患者出現(xiàn)衰老等作用。
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