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苦瓜洋蔥能一起吃嗎

病情描述：今天去超市買了一大堆的蔬菜水果準(zhǔn)備自己做一頓大餐，苦瓜洋蔥能一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)旅?></a></dt> <dd> <a target=張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    苦瓜和洋蔥是可以一起吃的。吃苦瓜可以清熱解毒，吃洋蔥可促進(jìn)食欲，這 兩種食物同時吃的話，可以清熱解毒、促進(jìn)食欲，還對提高機(jī)體的免疫力有良好的作用。所以平時要注意飲食搭配，保持營養(yǎng)均衡，多休息，適當(dāng)運(yùn)動，沒事的時候就多曬曬太陽，這樣有利于鈣的吸收。

  • 石明潔
    石明潔 醫(yī)師
    瑞麗市中醫(yī)傣醫(yī)醫(yī)院 二級
    病情分析：

    苦瓜可以和洋蔥一起食用，苦瓜具有清熱解毒的功效，苦瓜里富含豐富的鉀、鈉、磷等礦物質(zhì)元素以及胡蘿卜素，而洋蔥里富含豐富的粗纖維、蛋白質(zhì)以及糖，食欲不佳的人可以多吃一些洋蔥能夠促進(jìn)人的食欲，并且洋蔥還可以提高人體免疫力，苦瓜和洋蔥在一起食用還可以起到中合作用。

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