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苦瓜蘋果汁什么時候喝

病情描述：一直聽朋友說苦瓜蘋果汁可以減肥，想問一下苦瓜蘋果汁什么時候喝最好呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，想要減肥，千萬不要相信任何偏方減肥，如果你過多的飲食，就算你喝再多的苦瓜蘋果汁都是沒有任何作用的，建議您選擇新鮮的蔬菜和水果，不要吃一些油膩性比較大的食物，早餐油炸食物更是不能夠吃的，另外口渴的話一定要喝白開水，盡量不要喝碳酸飲料，運動方面要多做運動，長時間保持。

  • 李天天
    李天天 醫(yī)師
    云陽縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    最好在飯后喝，因為苦瓜汁是屬于良性的飲品，如果在飯前飲用的話就會容易刺激到腸胃引起腹瀉等不適的癥狀，從而會影響正常的進食，所以在飯后45分鐘左右再去喝苦瓜汁，這樣的話不會帶來比較大的刺激，同時也不影響進食和消化。而且還可以起到清熱解毒，降血糖的功效。

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蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：熟練掌握內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
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