火龍果可以多吃嗎
病情描述：我經(jīng)常上火，所以需要吃火龍果來降降火，但吃一兩個好像也沒有太大作用，所以想問下火龍果可以多吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
火龍果也是不可以多吃的，適當(dāng)?shù)某砸恍┚涂梢粤?，因?yàn)榛瘕埞麑儆谑潜容^寒涼的食物，吃的過多，有些人可能會出現(xiàn)脾胃方面不舒服的這種情況，各種的食物和水果都適當(dāng)?shù)某砸恍瑢ι眢w才有好處，經(jīng)常上火，要多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，盡量避免吃一些辛辣油膩刺激的食物。
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石明潔 醫(yī)師
瑞麗市中醫(yī)傣醫(yī)醫(yī)院 二級
火龍果不能多吃，火龍果可以長期吃但要少量進(jìn)食不要大量食用，火龍果屬于熱帶水果，火龍果富含豐富的水溶性纖維，可以幫助人促進(jìn)胃腸蠕動，助消化，對便秘人群非常的有作用，過多食用會導(dǎo)致拉肚子癥狀，火龍果中還富含大量的花青素、胡蘿卜素以及維生素和蛋白質(zhì)。
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