苦瓜能和雞肉一起吃嗎
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
苦瓜是可以和雞肉一起吃的,它的營養(yǎng)價值非常高,可以清熱消暑,同時還具有抗癌的功效。雞肉也含有非常豐富的蛋白質,這還可以健身強體,對于貧血也有一定的療效,所以可以一起吃。由于苦瓜是性寒的食物,所以不能夠多吃,另外也不要喝茶,最好是喝清水就可以。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復醫(yī)院 二級乙等
苦瓜屬于適量性的,有清熱解毒的作用,其中含有大量的維生素,有利于降三高,和雞肉沒有什么沖突,能在一起吃,雞肉中含有大量的優(yōu)質蛋白,脂肪含量比較低,而且還有各種維生素和微量元素,有利于增強體質,平時可以經常的吃一些,注意飲食口味要清淡,不要受涼。
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