火龍果吃了什么好處
病情描述：聽別人說火龍果一身上下都是寶，我想了解一下火龍果吃了什么好處呀？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
火龍果富含豐富的維生素，能夠有效的增強身體抵抗力，對于促進腸道的消化和吸收會有一定的幫助，一般情況下上火影起了便秘可以多吃一些火龍果，能夠有效的促進大便的排泄。而且火龍果含糖分比較少，患有高血糖的患者可以多吃一些火龍果，能夠有效的控制血糖。
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陳梅英 住院醫(yī)師
北海市合浦精神病醫(yī)院 一級
首先火龍果可以達到清理腸道的作用，能夠有效的緩解便秘的癥狀，其次，火龍果中含有大量的花青素，可以抗氧化，具有很好清除的能力，再者就是，它里面含有大量的維生素，是人體所需要的必須元素，建議每天可以吃一個，不要吃的過多，以免引起腹瀉等不適癥狀。
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