懷孕后睡不著多半是這3個(gè)原因造成的
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
考慮是心理方面出現(xiàn)的情緒波動(dòng),比如說焦慮長期以來就會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的影響到睡眠,最好在懷孕之后是需要學(xué)會(huì)放松心情,再者就是出現(xiàn)尿頻尿急的現(xiàn)象,主要是由于子宮增大壓迫到了膀胱,睡眠的質(zhì)量就會(huì)大大的降降低,是要根據(jù)自己的實(shí)際情況來選擇適合自己的調(diào)節(jié)方法。
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張俊杰 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
懷孕后睡不著覺,大多都是因?yàn)楹蔂柮傻淖兓?,因?yàn)樵趹言兄螅陨眢w中的激素會(huì)發(fā)生很大的變化,十分容易讓孕婦的情緒不穩(wěn)定,而且有一部分的孕婦甚至?xí)驗(yàn)閼言械脑虺霈F(xiàn)產(chǎn)前抑郁或者是失眠的問題出現(xiàn),當(dāng)有這些問題的時(shí)候,女性一定要積極的進(jìn)行調(diào)解,然后再平時(shí)的生活中多改善情緒。
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晚上老睡不著覺的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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男人睡不著覺是啥原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡不著覺怎么調(diào)理
漆微韡 主治醫(yī)師
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老是睡不著覺眼一閉就想東西
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡不著怎么調(diào)理
睡覺指的是人類的睡眠,是人類不可或缺的生理現(xiàn)象。在一個(gè)人的生活中,睡眠占了近三分... 詳細(xì)?