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吃牛奶麥片為何血糖高

病情描述：早餐吃了牛奶麥片，發(fā)現(xiàn)頭暈，量血糖發(fā)現(xiàn)升高了，吃牛奶麥片為何血糖高？
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁曉勇
    袁曉勇 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    牛奶麥片也含有一定的熱量，如果進食過多肯定會引起血糖的增高，任何熱量高的食物進食以后都會升高血糖，這個應(yīng)該引起注意，糖尿病患者必須平時嚴格控制飲食，飲食以清淡以消化為主，最好每日三餐，每餐主食不要超過100克，不要吃高熱量食物，另外每天堅持有氧運動一小時以上，密切監(jiān)測血糖變化。

  • 劉艷超
    劉艷超 醫(yī)師
    赤峰市第二蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    牛奶麥片熱量比較高，如果過多食用的話會引起血糖升高的癥狀，建議平時注意不要吃高糖高熱量以及高脂肪類的食物，多吃粗糧和谷類食物，多吃一些瘦肉牛奶，豆制品，以及魚類食物，平時將血糖控制在范圍之內(nèi)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨穷愂澄?，但是不能過量食用過多食用的話會對身體有一定的傷害。

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袁曉勇
袁曉勇 副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科

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