血糖高可以喝蘋果醋飲料嗎
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
血糖高能否喝蘋果醋飲料，取決于制作方式以及添加配方。
1、能：如果是自己制作的蘋果醋飲料，飲料中并未添加任何添加品，糖分含量也比較少，高血糖患者可以適當飲用，一般影響不大。
2、不能：如果是市場上購買的蘋果醋飲料，不建議高血糖患者飲用，因為這類飲料可能添加了一些對身體不利的成分，且糖分含量比較高，高血糖患者飲用之后不排除會使血糖上升。
除此之外，高血糖患者也盡量不吃其他高糖食物，例如巧克力、奶酪、糖果等。如因飲食不當導(dǎo)致血糖上升，建議及時就醫(yī)。
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于亞楠 醫(yī)師
內(nèi)蒙赤峰松山區(qū)婦幼保健所 一級
血糖比較高的人可以喝一些蘋果醋，可以有利于控制血糖，增加胰島素的敏感性，但是對于血糖比較高的患者，在飲食上要特別的注意，對于高熱量，高膽固醇以及含糖分比較高的食物要減少攝入，平時要多吃一些膳食纖維以及淀粉的食物，還要多增加運動的鍛煉，增強體質(zhì)。
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