雞蛋能和火龍果一起吃嗎
病情描述：最近在減肥 朋友說減肥多吃火龍果和雞蛋 請問雞蛋能和火龍果一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
可以一起吃，二者不會產(chǎn)生什么毒副反應(yīng)?；瘕埞淖押写罅康纳攀忱w維，能夠促進胃腸蠕動，可以起到輔助減肥的作用雞蛋的營養(yǎng)很全面，而且熱量低，都是減肥食品，雖然減肥需要控制飲食，但是也要保證營養(yǎng)均衡，要做到飲食多樣化，可以減少油脂類食物和碳水化合物的攝入。
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劉志罡 主治醫(yī)師
黑龍江省皮膚病防治所 三級
可以沒有影響，火龍果糖分低能有效的起到清腸的作用，雞蛋可以補充蛋白質(zhì)，還有飽腹感，兩個可以一起吃，能起到減肥的作用，但一定要控制住量，不能一次吃個飽，減肥期間要注意體育鍛煉，多做有氧運動，如跑步，慢走，跳繩，游泳，多喝水，小口小口的喝有助于減肥。
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