月子吃鴿子湯怎么做
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
月子期間吃鴿子湯是可以的,清燉鴿子湯就可以了而且里面可以放一些枸杞子紅棗這樣的補(bǔ)血補(bǔ)氣的一些產(chǎn)品對于坐月子來說都是有著一定的好處的,那么平時的時候也是要注意飲食的,營養(yǎng)全面均衡吸納自己的食物一定要避免,如果說我說不下來的情況下,可以找專業(yè)的催乳師。
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病情分析:
在月子期間吃鴿子湯可以清燉也可以少量的用枸杞子來煲湯的,適當(dāng)?shù)氖朝熆梢源龠M(jìn)身體的恢復(fù),同時也可以改善產(chǎn)后貧血的癥狀,看看身體的變化,也不要讓腹部著涼,多吃清淡的食物,建議過一段時間做復(fù)查,在產(chǎn)后6周身體基本法會恢復(fù)的,建議不要熬夜,營養(yǎng)均衡即可。
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