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丹麥乳酸菌有副作用嗎

病情描述：腸道功能不是很好，經(jīng)常拉肚子，肚子脹，買了丹麥乳酸菌來吃，丹麥乳酸菌有副作用嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    丹麥乳酸菌的營養(yǎng)價值非常高，多吃一些乳酸菌可以提高身體的免疫力和抵抗力，還可以預(yù)防一些心腦血管疾病和高血壓高血脂的出現(xiàn)，還可以改善人體的腸道功能，保證腸道內(nèi)菌群平衡，但是乳酸菌的攝入量注意不要過多，如果服用過多有可能出現(xiàn)消化不良以及腹痛腹瀉的癥狀。

  • 姚學(xué)華
    姚學(xué)華 醫(yī)師
    山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    乳酸菌能夠促進蛋白質(zhì)，單糖以及鈣，鎂等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，增加腸道有益菌群，改善人體胃腸道功能，恢復(fù)人體腸道內(nèi)菌群平衡，清除腸道垃圾，但如果長期大劑量的服用的話，就會導(dǎo)致腸道內(nèi)菌群紊亂，從而加重拉肚子，腹脹的現(xiàn)象。所以注意適當(dāng)服用，癥狀有所好轉(zhuǎn)后減少劑量。

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