蘋果能和火龍果一起吃嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
是可以在一起吃的,蘋果里面含有有機(jī)酸,胡蘿卜素,維生素,膳食纖維比較的豐富,火龍果里面含有水溶性的纖維素,維生素c,維生素e等一些營養(yǎng)成分兩者在一起不會出現(xiàn)相克的現(xiàn)象,平時可以用來榨汁或者是拌水果沙拉來吃,在口感上酸甜的味道特別好吃,也能補(bǔ)充營養(yǎng)。
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趙艷花 主治醫(yī)師
滕州市西崗中心衛(wèi)生院 一級甲等
當(dāng)然可以吃啦,他們在一起吃的話還可以互相的補(bǔ)充營養(yǎng)。蘋果里的蛋白質(zhì)的葉酸含量是很少的,而火龍果正好可以補(bǔ)充。然后火龍果可以幫助你排毒,而且還能夠潤腸通便,有著美容養(yǎng)顏的效果。蘋果可以清熱解暑。一起吃的話,對于大便不順暢,肝火比較旺的人是非常有好處的。
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