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蘋果能和火龍果一起吃嗎

病情描述：今天上午在家的時(shí)候我吃了很多的水果，請(qǐng)問(wèn)蘋果能和火龍果一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    是可以在一起吃的，蘋果里面含有有機(jī)酸，胡蘿卜素，維生素，膳食纖維比較的豐富，火龍果里面含有水溶性的纖維素，維生素c，維生素e等一些營(yíng)養(yǎng)成分兩者在一起不會(huì)出現(xiàn)相克的現(xiàn)象，平時(shí)可以用來(lái)榨汁或者是拌水果沙拉來(lái)吃，在口感上酸甜的味道特別好吃，也能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

  • 趙艷花
    趙艷花 主治醫(yī)師
    滕州市西崗中心衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
    病情分析：

    當(dāng)然可以吃啦，他們?cè)谝黄鸪缘脑掃€可以互相的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。蘋果里的蛋白質(zhì)的葉酸含量是很少的，而火龍果正好可以補(bǔ)充。然后火龍果可以幫助你排毒，而且還能夠潤(rùn)腸通便，有著美容養(yǎng)顏的效果。蘋果可以清熱解暑。一起吃的話，對(duì)于大便不順暢，肝火比較旺的人是非常有好處的。

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鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

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