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火龍果什么季節(jié)吃最好

病情描述：現(xiàn)在火龍果一年四季都有，寶寶也特別愛吃，請問一下，火龍果什么季節(jié)吃最好?
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    火龍果什么季節(jié)吃都是可以的，但是在火龍果的當(dāng)季來吃應(yīng)該是最好的，因?yàn)樵诋?dāng)季的水果是比較新鮮的，營養(yǎng)成分也是比較多的，平時的時候如果喜歡吃也是可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┗瘕埞?，各種營養(yǎng)成分也是比較多的，但是還是要做到飲食方面的營養(yǎng)全面均衡，各種的食物和水果都要吃一些。

  • 沈洪軍
    沈洪軍 主治醫(yī)師
    杭州市臨安區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    在五月到八月份之間食用最好，這是火龍果的成熟期，這時的火龍果屬于應(yīng)季水果，較為新鮮，營養(yǎng)價值也更高，另外吃火龍果時要注意不要空腹食用，在中午飯后半小時之后吃火龍果，利于火龍果營養(yǎng)價值更好的吸收，另外火龍果割開之后應(yīng)盡快吃完，不宜放入冰箱中進(jìn)行冷藏。

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