燕窩和蘿卜可以一起吃嗎
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 三級甲等
吃燕窩的時候最好不要吃蘿卜，因為蘿卜的主要作用是行氣，而燕窩則是具有補氣的作用，如果吃燕窩時候又吃蘿卜，那么兩者的功效就會抵消，所以不適合一起服用。一般有滋補作用的藥材都具有補氣益中的作用，吃這些具有補氣作用的營養(yǎng)品時，最好與蘿卜分開吃，不然會導致功效發(fā)揮不出來。
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楊國 醫(yī)師
菏澤市定陶區(qū)中醫(yī)院 二級
吃完燕窩是可以吃蘿卜的，兩者是不相克的。但吃的非常多是不行的。燕窩屬于名貴的營養(yǎng)保健品，含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素，以及豐富的鐵鋅磷等礦物質(zhì)，服用燕窩可以提高人體的免疫力，把富含維生素c等微量元素，還是可以提高免疫力，順氣的功效，故兩者可以同服。
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李銀廣 主治醫(yī)師
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宋雪 主治醫(yī)師
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林秀紅 主治醫(yī)師
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譚秀芬 副主任醫(yī)師
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