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純牛奶可不可以和火龍果一起吃

病情描述：天天喝純牛奶，昨天又去買了火龍果回來吃。純牛奶可不可以和火龍果一起吃？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    不建議在一起食用，火龍果中富含豐富的維生素Ｃ和花青素，維生素Ｃ和花青素都屬于強(qiáng)氧化性的物質(zhì)，而牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)，火龍果會(huì)和牛奶產(chǎn)生反應(yīng)，使蛋白質(zhì)變質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致消化不良造成胃腸不適，可建議二者中間間隔一段時(shí)間在食用，這樣會(huì)有利于吸收兩種食物的營養(yǎng)，不會(huì)讓身體產(chǎn)生不良反應(yīng)。

  • 高傳華
    高傳華 主治醫(yī)師
    云陽縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    純牛奶是可以和火龍果一起吃的，這兩種食物并不會(huì)有什么排斥反應(yīng)，而且純牛奶也可以和火龍果榨成汁一起喝，營養(yǎng)價(jià)值是比較高的，純牛奶還有鈣質(zhì)比較高，平時(shí)缺鈣的話可以多喝一些，像是火龍果的話，可以幫助潤腸通便，有便秘的人可以多吃一些，而且也可以幫助排出體內(nèi)的一些油脂。

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