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月子燉湯能放什么材料

病情描述：坐月子期間沒給我做湯，可是都不好喝，想加一些材料。月子燉湯能放什么材料？
醫(yī)生回答 (2)
  • 廖春芳
    廖春芳 主治醫(yī)師
    井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    月子里燉湯其實可以放很多種材料的，跟平時的燉湯的做法一樣即可，月子里燉湯不建議放很多種佐料，原汁原味的味道最有營養(yǎng)，但是有些孕婦不喜歡吃原汁原味的食物，在燉湯時可以適量的放一些去腥的佐料，這樣做出來的湯會更美味一些，可以增加產(chǎn)婦的食欲，對身體恢復(fù)有益。

  • 張小燕
    張小燕 主治醫(yī)師
    濟源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    月子里燉湯主要是為了給產(chǎn)婦補充氣血，燉湯的材料可以用基于豬蹄，黃豆，菌類，如果產(chǎn)婦的乳汁分泌出現(xiàn)減少的情況，在月子里燉湯的時候可以放一些通草，來疏通乳腺刺激乳汁的分泌，可以選擇桂圓大棗，枸杞來為產(chǎn)婦進(jìn)行補充氣血，而且產(chǎn)婦在月子里一定要吃一些幫助消化的食物。

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廖春芳
廖春芳 主治醫(yī)師

井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：擅長婦科及產(chǎn)科常見病及多發(fā)病的診治
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