蘑菇和苦瓜能一起吃嗎
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
蘑菇和苦瓜在一般情況下是可以一起服用的。因為,蘑菇和苦瓜在一起吃的時候,不僅有利于身體的健康,同時還更有利于身體內部對營養(yǎng)的吸收。苦瓜是清熱下火的,而蘑菇也能提高人體免疫力,所以兩者一起服用可以促進身體的腸胃蠕動。生活中要避免苦瓜和豬小排進行服用。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
蘑菇和苦瓜是可以一起吃的。這兩種食物沒有相克的成分,不會影響到營養(yǎng)物質的吸收,蘑菇中主要含有的是蛋白質,鈣,鉀,鈉等微量元素,可以給人體補充所需的營養(yǎng)物質,促進食物的消化吸收,而苦瓜能夠起到清熱解毒的作用,這兩種食物一起吃可以起到互補的作用。
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