韭菜能和香蕉一起吃嗎
病情描述：晚上去一個同事家蹭飯，吃了韭菜盒子，飯后還吃了香蕉，韭菜能和香蕉一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
韭菜和香蕉可以一起吃。因為韭菜性質(zhì)溫?zé)?，而香蕉性質(zhì)寒涼，所以吃完韭菜后食用香蕉能夠避免身體上火。但是不可過量食用，因為香蕉和韭菜都具有潤腸通便的功效，一旦食用過多就很容易出現(xiàn)腹瀉癥狀，而且還會刺激胃腸道。注意食用韭菜后不可以喝牛奶、醋、白酒等飲品。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
韭菜和香蕉是能夠一起吃的，韭菜富含的營養(yǎng)成分比較高，香蕉對于身體的吸收和消化都有很大的幫助，而且還能夠有效的改善便秘的情況，平時可以多吃一些富含維生素和微量元素比較高的食物，還需要多注意均衡營養(yǎng)的搭配，盡量不要挑食，多吃一些比較新鮮的蔬菜和水果。
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