苦丁茶什么時候喝最好
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
苦丁茶在上午和下午喝均可。不建議在睡覺前之后飲用因為,容易導(dǎo)致失眠的情況發(fā)生??喽〔璧墓πв泻芏?,能夠美容養(yǎng)顏,減肥降脂,還有夠降低膽固醇,降血脂的功效。經(jīng)常喝苦丁茶降火,去熱的療效很顯著,大部分人均可飲用,脾胃虛寒者,經(jīng)期,胃炎患者不建議飲用。
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