山藥和芹菜可以一起吃嗎一起吃
病情描述：今天蒸了山藥，炒了些芹菜，這兩個在一起吃可以嗎，請問山藥和芹菜可以一起吃嗎一起吃？
醫(yī)生回答 (2)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
山藥和芹菜可以一起吃，不會產(chǎn)發(fā)生中毒反應(yīng)，山藥有補腎的作用，芹菜屬于綠色蔬菜，兩者一起吃可以補充多種維生素。平時避免挑食，要多元化飲食，可以吃胡蘿卜，西紅柿，西蘭花菜，葡萄，蘋果等避免熬夜，不要接觸有輻射性的物質(zhì)，少玩手機電腦，保持情緒愉悅。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
山藥和芹菜能在一起真沒有什么沖突，山藥有降低血糖，健脾養(yǎng)胃和止咳益肺的作用，營養(yǎng)價值非常的高，經(jīng)常吃有利于增強體質(zhì)，提高身體的免疫力。芹菜中含有大量的粗纖維食物，有利于促進胃腸道的蠕動，保持大便通暢，而且維生素含量也非常的高，屬于是一種綠色的植物。
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