石榴飲月經(jīng)期可以吃嗎
病情描述：月經(jīng)期間的段時(shí)間特別想吃石榴，可是又怕吃不了。石榴飲月經(jīng)期可以吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
在月經(jīng)期間是可以吃石榴的，而且石榴的營養(yǎng)比較豐富，能夠提供人體所需的能量，可以讓月經(jīng)期間有一個(gè)更好的身體狀態(tài)，但是在月經(jīng)期間不能吃審美性的食物，所以石榴也要吃常溫的，并且在月經(jīng)期間要做好腹部保暖工作，避免著涼引起痛經(jīng)，然后要多休息不要過度勞累。
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付新華 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
女性在月經(jīng)期時(shí)是可以吃石榴的，石榴營養(yǎng)豐富，含有大量的維生素c，礦物質(zhì)，微量元素，能夠有效的提高身體的抵抗力。一般女性在月經(jīng)期間要營養(yǎng)均衡，飲食禁止食用寒涼辛辣刺激性食物，注意保暖，可以多喝一些些水，注意個(gè)人衛(wèi)生，在月經(jīng)期是避免盆浴以及性生活的。
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