青少年可以吃葉黃素嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
青少年當然是可以吃葉黃素的，因為葉黃素它具有一定的預防近視的效果，在日常的生活當中多吃一些葉黃素對身體來說是有好處的，對視網(wǎng)膜也起著一定的保護的作用，平時的時候也是要在日常的飲食當中多吃一些富含維生素含量比較多的一些蔬菜水果，注意眼睛不要過度的疲勞。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
青少年是可以吃葉黃素的，因為葉黃素對年齡是沒有限制的，它是一款保護眼睛，改善視力的保健品，大人孩子都可以吃，尤其是青少年，每天學習用眼過度吃葉黃素對眼睛有很大的好處，比如眼睛干澀發(fā)脹，每天都可以吃葉黃素來進行調(diào)理，但是每天吃葉黃素一定要適量，因為葉黃素會對胃造成刺激。
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