桔子含糖量高嗎?糖尿病人可以吃嗎?
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
橘子是一種含糖分比較高的水果,糖尿病的患者最好有少吃,但是在糖尿病控制比較理想的情況下,可以適量的吃一些,糖尿病的飲食控制是非常重要的,要合理規(guī)劃葡萄糖蛋白質(zhì)以及脂肪的攝入,要控制體重,也要進行運動鍛煉,要戒煙戒酒,限制鈉鹽的攝入,每天也要保持平衡的心態(tài)。
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李春香 醫(yī)師
阜城縣阜城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級
桔子的含糖量不高,糖尿病的患者可以吃水果,前提是在嚴格控制飲食的情況下適當(dāng)?shù)目诜?,口服水果時要盡量在兩餐之間口服,這樣可以降低對血糖的影響。如果進食水果量較多,要減少主食的量。血糖控制不佳的情況下,要少吃水果。糖尿病的患者重點的要控制主食,主食的含糖量最高。
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