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苦瓜和紅蘿卜可以一起吃嗎

病情描述：中午同事邀約一起吃飯，點了清炒紅蘿卜、苦瓜雞蛋，苦瓜和紅蘿卜可以一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    苦瓜和胡蘿卜是可以一起吃。苦瓜含有豐富的維生素、鈣、鐵等，有解除疲勞、清心明目、延緩衰老的功效，胡蘿卜含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、核黃素、尼克酸、維生素等多種營養(yǎng)成分，兩者在一起食用，能夠清熱下火，還可美容養(yǎng)顏?？喙媳旧硎呛疀龅氖澄铮灰c其他涼性食物同食。

  • 王國華
    王國華 主治醫(yī)師
    山東省巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    苦瓜和紅蘿卜是可以一起吃的，苦瓜雖然苦，但是也比較受歡迎，具有清熱解毒的功效?？喙虾图t蘿卜一起吃，可以清心明目以及促進(jìn)新陳代謝的功效，并且具有保護(hù)視力的作用。如果是平時上班比較勞累，眼睛疲勞，可以做一份苦瓜紅蘿卜卷餅，既保護(hù)視力，又增加身體營養(yǎng)。

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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

擅長：擅長內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診斷和治療，尤其擅長心血管、腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病的診斷及治療。
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