山藥和苦瓜能一起吃嗎
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
山藥和苦瓜是可以一起吃的,但是一般山藥和苦瓜在一起炒的話,味道不是很好,同時(shí)出現(xiàn)在餐桌上,這個(gè)是沒(méi)有問(wèn)題的,并不會(huì)有什么排斥反應(yīng),山藥燉排骨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,可以多吃一些,而且山藥有助于潤(rùn)腸通便,還有養(yǎng)胃的作用,苦瓜的話也是有助于清熱去火。
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郝澤蓮 醫(yī)師
鎮(zhèn)海區(qū)第一人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
山藥和苦瓜是可以一起吃的,這兩者之間并沒(méi)有什么禁忌癥,山藥有滋補(bǔ)的作用,苦瓜有清熱解毒的作用。兩者之間不會(huì)發(fā)生不良反應(yīng),所以不要過(guò)于擔(dān)心。平時(shí)要注意清淡飲食,少吃一些辛辣刺激性的食物,腌制食品也盡量不要吃,多喝水,多排小便,還可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)抵抗力。
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