月子牛肉怎么做
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廖春芳 主治醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
這根據(jù)個(gè)人的口味來(lái)決定就可以，月子期間對(duì)飲食也沒(méi)有什么特別的要求。只要不吃難以消化的食物，因?yàn)樯a(chǎn)以后各個(gè)系統(tǒng)比較虛弱，如果吃難以消化的食物就會(huì)容易導(dǎo)致積食。而且也要多吃一些帶湯類的食物這樣有助于下奶可以讓寶寶有更多的母乳，也能提高母乳的質(zhì)量。
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郭麗 主治醫(yī)師
六安市第二人民醫(yī)院 三級(jí)
坐月子期間牛肉是有很多做法的，具體你喜歡怎么吃就怎么做，沒(méi)有特殊規(guī)定，只是做牛肉時(shí)不要添加很多輔料，以免影響下奶就行?？梢宰雠Ｈ馔枳樱Ｈ馑?，做西紅柿牛腩等。牛肉含有優(yōu)質(zhì)蛋白，各種氨基酸，含鐵比較多，可以預(yù)防缺鐵性貧血，所以坐月子期間適量的多吃牛肉很好。
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為什么月子里不能艾灸
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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坐月子頭痛會(huì)留病根嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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月子期間下面癢怎么回事
趙云荷 主治醫(yī)師
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小月子艾灸的最佳時(shí)間
李敏 主任醫(yī)師
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月子病只能月子治嗎？
提及月子病，很多人可能會(huì)覺(jué)得比較陌生，究竟什么才是月子病呢?具體來(lái)講，月子病指的... 詳細(xì)?
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月子食譜大全
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產(chǎn)婦月子食譜
月子食譜是指產(chǎn)婦生產(chǎn)后月子內(nèi)食用的食譜。產(chǎn)后是調(diào)理媽媽體質(zhì)的關(guān)鍵。產(chǎn)后應(yīng)少食多餐... 詳細(xì)?
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