大姨媽來了可以吃即食燕窩嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
在月經(jīng)期如果有身體虛弱的情況下也可以吃燕窩，但是一定要注意是否有出血量過多，如果是本身有熱性體質或者是出血量過多，都需要注意，不要再吃營養(yǎng)過剩的食物，對于燕窩這種食品有可能會導致月經(jīng)期出血量過多，一定要注意身體的具體體質，如果是身體虛弱怕冷可以適當?shù)某浴?/p>
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張偉 醫(yī)師
國家知識產權局機關服務中心醫(yī)務室 一級
大姨媽來了可以吃即食燕窩的，燕窩滋補的功效是比較明顯的，可以緩解女性氣血兩虛的癥狀的，建議應該加強營養(yǎng)，看一下經(jīng)期出血量的情況是否正常，這段時間內不要熬夜，也可以用烏雞湯等來食療，預防貧血的情況，看一下身體的變化，同時建議做到營養(yǎng)均衡即可。
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李銀廣 主治醫(yī)師
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宋雪 主治醫(yī)師
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林秀紅 主治醫(yī)師
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譚秀芬 副主任醫(yī)師
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