苦瓜可以和西紅柿一起吃嗎
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
苦瓜可以和西紅柿一起吃。西紅柿中含有豐富的膳食纖維,對(duì)于腸胃敏感的女生來(lái)說(shuō)是清除腸胃毒素最好的辦法,但是由于苦瓜的味道比較苦澀,對(duì)于很多女生來(lái)說(shuō)并不討喜,但是如果用酸甜的番茄作為搭配的話,不僅能夠改善苦瓜的口感,而且還能減少寒性對(duì)人體的傷害。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
苦瓜是涼性的,有清熱解毒的作用,如果沒(méi)有脾胃虛寒的人,兩種食物可以在一起吃,脾胃虛寒的人不能同時(shí)吃?xún)煞N食物,如以免引起惡心嘔吐,腹痛腹瀉等癥狀,平時(shí)要注意腹部的保暖,多吃一些溫補(bǔ)的食物,如牛肉,羊肉,紅糖水,多喝溫開(kāi)水促進(jìn)身體的代謝,飲食的口味要清淡。
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