香蕉和火龍果牛奶可以一起吃嗎是真的嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
香蕉和牛奶是可以一起吃的,香蕉和火龍果牛奶盡量不要在一起吃,因?yàn)榭赡軙霈F(xiàn)肚子不舒服的情況。當(dāng)然這個(gè)了最初的情況還是要跟個(gè)人的體質(zhì)來決定的,有些人吃了之后也沒有什么太大的反應(yīng),有些人因?yàn)槟c胃方面功能不好,所以會出現(xiàn)一些反應(yīng),會出現(xiàn)不舒服的情況,但是喝了牛奶之后都建議在半個(gè)小時(shí)之后再吃水果。
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趙艷花 主治醫(yī)師
滕州市西崗中心衛(wèi)生院 一級甲等
火龍果和牛奶要間隔半個(gè)小時(shí)以上再吃吃另一種。因?yàn)榛瘕埞锩娴木S生素c和牛奶里面的蛋白質(zhì)相結(jié)合,就會產(chǎn)生一種化學(xué)反應(yīng),不容易消化吸收,而且還會降低彼此的營養(yǎng)價(jià)值,嚴(yán)重的話還會產(chǎn)生蛋白質(zhì)沉降引起中毒。但是可以和香蕉一起吃,具有美容養(yǎng)顏,通便的功效。
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