火龍果吃了長胖嗎
病情描述：去超市買了一些水果，買了倆火龍果，以前聽別人說火龍果糖分高，火龍果吃了長胖嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
火龍果吃了之后是不會長胖的，只要不過量就可以了，任何的食物再好也不能夠吃得太多，還是要做到食物的多樣化，營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，這樣才能夠保證身體所需的各種營養(yǎng)成分，而且火龍果還屬于是寒性的水果，盡量要吃得少一些，平時也是要多鍛煉身體，提高身體素質。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
偶爾的時候吃了之后是不會長胖的，但是如果說吃的過量的話，可能腸胃方面也會有不舒服的情況，任何的東西再好也不能夠吃的過量了還是要適量，就可以了，養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式?；瘕埞奶欠忠彩潜容^高的。是營養(yǎng)成分維生素的含量也是比較高的，對身體來說是有好處的。
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