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產(chǎn)婦月子甲魚湯的做法

病情描述：剛生完寶寶要注意飲食，聽說吃甲魚湯大補(bǔ)，產(chǎn)婦月子甲魚湯的做法？
醫(yī)生回答 (2)
  • 馮翠平
    馮翠平 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    產(chǎn)后身體一般都比較虛弱，可以通過合理飲食進(jìn)行補(bǔ)充，甲魚湯富含蛋白與獨(dú)特氨基酸，非常適合產(chǎn)婦坐月子食用，其做湯方法有多種，可以根據(jù)自己平時(shí)喜好和口味進(jìn)行選擇食材，簡(jiǎn)單做法就是把甲魚洗凈放在鍋里煮湯喝，可以放些紅棗，枸杞之類的，大火燒開轉(zhuǎn)中火燉45分鐘調(diào)味即成。

  • 張偉
    張偉 醫(yī)師
    國(guó)家知識(shí)產(chǎn)權(quán)局機(jī)關(guān)服務(wù)中心醫(yī)務(wù)室 一級(jí)
    病情分析：

    產(chǎn)婦月子甲魚湯建議清燉就比較好的，可以起到補(bǔ)氣的功效的，但是甲魚是比較寒性的食物的，建議在剛生產(chǎn)后不要吃太多的，主要是用來煲湯會(huì)比較好，建議應(yīng)該做到營(yíng)養(yǎng)均衡，可以吃一些烏雞湯，鯽魚湯等來配合食療，產(chǎn)后看一下產(chǎn)婦的食欲是否正常，注意腹部不要著涼。

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