山藥可以和香菇一起吃嗎
病情描述：今天午餐煮了山藥粥，小孩子想吃香菇，山藥可以和香菇一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
山藥可以和香菇是可以一起吃的，山藥為補中益氣的藥物，具有健脾益胃助消化以及益肺止咳等作用，香菇富含多種微量元素以及礦物質，而且味甘，性平是可以和山藥一起燉著吃的。山藥還可以與紅棗或者枸杞以及蕓豆一起吃，但是山藥不能和豬肝，以及海鮮或者堿性的食物一同食用。
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武偉 主治醫(yī)師
靜寧縣雷大鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
山藥和香菇是可以一起吃的，山藥具有幫助消化的功能，還有滋陰補陽的作用，也是補氣血的好東西，多吃山藥可以增進吸收，香菇里面含有維生素 ，高蛋白，能清楚體內的毒素，多吃香菇可以提高免疫力，還有降血壓的作用，對便秘也有一定的作用，兩種食物還可以一起燉著吃。
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