火龍果什么時候吃
病情描述：本人非常愛吃火龍果，但是怕火龍果太寒涼了，火龍果什么時候吃？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
如果患者要吃火龍果，建議在三餐中間服用，這主要是因為火龍果中含有的維生素a以及一些粗纖維比較多，在這個時候服用可以最有效的吸收火龍果中的營養(yǎng)元素。通過適量的服用火龍果，不僅可以起到促進腸道蠕動，改善便秘的作用，還可以補充身體所需要的維生素a，緩解視疲勞。
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石明潔 醫(yī)師
瑞麗市中醫(yī)傣醫(yī)醫(yī)院 二級
火龍果性寒可以在中午午后食用，因為早晨氣溫較低經常食用寒性水果會導致胃部不適，引起胃寒、胃痛。而火龍果中還富含豐富的維生素、胡蘿卜素、花青素以及水溶性膳食纖維，可促進胃腸蠕動，有明顯的排便功效，尤其是腸道功能不好的人不要在早晨食用，而且要注意不要過量的食用火龍果。
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