黃火龍果營養(yǎng)價值
病情描述：市面上新出了一種黃心的火龍果很想嘗一嘗，黃火龍果營養(yǎng)價值高不高？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
黃火龍果的營養(yǎng)價值也是比較高的，因為現(xiàn)在的各種技術(shù)水平是比較好的，所以說各種的水果也是層出不窮，但是火龍果當中的各種維生素的含量，微量元素成分是比較高的，而且還具有一定的美容的作用，所以說適當?shù)某砸恍ι眢w來說總是有好處的，要做到食物的多樣化，營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好。
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于亞楠 醫(yī)師
內(nèi)蒙赤峰松山區(qū)婦幼保健所 一級
黃皮兒的火龍果是一種比較昂貴的水果。里面的營養(yǎng)價值產(chǎn)量要比普通的火龍果高了很多，還有花青素比較高，具有抗氧化劑的作用，還能夠抑制腦細胞變性，防止癡呆癥，還有一些蛋白質(zhì)和維生素等人體所需要的成分，在吃黃皮火龍果的時候，一定要注意月經(jīng)期間不要吃，以免引起月經(jīng)不暢。
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