大姨媽來了可以吃火龍果和獼猴桃嗎
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張貴宇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期間是可以吃水果的,但是要少食畢竟水果比較偏涼,建議月經(jīng)期間注意保暖,比如腳底保暖、腹部保暖,如月經(jīng)期間受寒會導(dǎo)致痛經(jīng)、淤血等情況。注意保持生殖器的衛(wèi)生不可坐浴,防止感染。避免太過勞累少吃生冷辛辣刺激性的食物,不要喝酒,多喝開水保持大便通暢有利于經(jīng)期排毒。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好,在月經(jīng)期間最好不要吃火龍果和獼猴桃,因為這些食物是涼性的,月經(jīng)期間涼的刺激性比較強的食物盡量不要吃,一定要注意保暖,注意休息,不要劇烈運動,這樣的話才能夠?qū)ι眢w更好一些。但是如果將獼猴桃或者是火龍果榨成汁加熱來喝的話,那么就沒有影響。
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