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燕窩喝多久會(huì)有效果

病情描述：孩子是早產(chǎn)兒，先天性體質(zhì)弱，經(jīng)常生病，閨蜜推薦吃燕窩食補(bǔ)，燕窩喝多久會(huì)有效果？
醫(yī)生回答 (2)
  • 尚青華
    尚青華 副主任醫(yī)師
    中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    這個(gè)效果的好壞多長(zhǎng)時(shí)間才能夠有好的效果，要根據(jù)自己身體的虛弱程度以及吸收效果的好壞，多方面的綜合因素來決定的，所以說調(diào)整好自己的心態(tài)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些相關(guān)的補(bǔ)充就可以，不要過量了，過量了之后因?yàn)樯眢w過度的虛弱可能也是不容易消化的，反而對(duì)身體不好。

  • 廖翠玲
    廖翠玲 住院醫(yī)師
    進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    要根據(jù)個(gè)人的身體情況，還有個(gè)人身體的吸收能力，平時(shí)可以多吃一些富含維生素和微量元素比較豐富的食物，要多注意均衡營(yíng)養(yǎng)的搭配，要多吃一些比較新鮮的蔬菜和水果，這樣也能夠很好的提高身體的免疫能力，晚上睡覺前半個(gè)小時(shí)可以喝一杯牛奶，這樣也能夠很好的改善身體的情況。

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尚青華
尚青華 副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：對(duì)中醫(yī)科疾病的診治。
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