燉燕窩可以放紅糖嗎
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 三級甲等
腋窩中是可以放紅糖的服用的，這樣兩者之間不會引起相互的沖突作用，燕窩以及紅糖都具有補血的作用，也具有一定的補氣作用，平時有乏力以及心煩癥狀的時候，可以適當?shù)姆眯┭喔C的，50歲左右的年齡，平時的時候需要注意做好飲食上的護理，適當?shù)腻憻捵陨淼纳眢w素質(zhì)。
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趙艷花 主治醫(yī)師
滕州市西崗中心衛(wèi)生院 一級甲等
最好不要搭配紅糖。因為燕窩是屬于溫性的食物，而紅糖是屬于熱性的食物，如果加在一起的話會容易發(fā)生熱氣。可以搭配牛奶冰糖等。而且能有補肺養(yǎng)陰，鎮(zhèn)咳止血的功效。經(jīng)常吃燕窩的話對皮膚是非常好的，有抗皺紋，抗氧化等功效。而且堅持吃的話還會美白。還能提高身體的免疫力。
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