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姨媽期能不能吃火龍果

病情描述：每次來(lái)例假都痛經(jīng)，疼得人一點(diǎn)胃口都沒(méi)有，姨媽期能不能吃火龍果？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    來(lái)月經(jīng)期間是可以吃火龍果的，只要不吃涼的辛辣刺激性的食物就可以，月經(jīng)期間一定要保暖，別著涼，多喝點(diǎn)紅糖姜水，月經(jīng)前后要用熱寶熱敷腹部。平時(shí)要注意局部衛(wèi)生，穿寬松棉質(zhì)的內(nèi)褲，營(yíng)養(yǎng)健康飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，不要熬夜.

  • 沈洪軍
    沈洪軍 主治醫(yī)師
    杭州市臨安區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    是可以吃的，但要注意適量，火龍果中含有豐富的維生素以及微量元素，可以補(bǔ)充人體在月經(jīng)期間流失的營(yíng)養(yǎng)元素，火龍果中的鐵元素，可以促進(jìn)人體紅細(xì)胞的發(fā)育和成熟，可以預(yù)防貧血，另外女性在月經(jīng)期間可以吃一些平性和熱性的水果，但不要吃寒性水果，否則容易造成宮寒，引起痛經(jīng)。

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