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燕窩幾天吃一次合適

病情描述：臉色蒼白，渾身無力，想吃點(diǎn)燕窩補(bǔ)補(bǔ)身體，燕窩幾天吃一次合適？
醫(yī)生回答 (2)
  • 尚青華
    尚青華 副主任醫(yī)師
    中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    可以兩天吃一次，如果身體體質(zhì)比較差的話，最好是去醫(yī)院做個(gè)比較全面的身體檢查，根據(jù)檢查后的結(jié)果能夠看到是什么原因引起的，也可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┧幬镎{(diào)理一下身體，平時(shí)要多注意加強(qiáng)一下身體里營養(yǎng)的攝入量，可以多補(bǔ)充一些富含維生素和蛋白質(zhì)比較高的食物。

  • 宋華
    宋華 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    燕窩一天吃一次就可以了，自己的身體比較虛弱的情況下，剛開始不要補(bǔ)充得過多，要循序漸進(jìn)，而且每天適量的吃一些就足夠了，平時(shí)的時(shí)候在日常的飲食當(dāng)中也是要注意做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配和一些辛辣刺激的食物，要少吃一些，同時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w是可以提高身體素質(zhì)的。

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尚青華 副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

擅長：對中醫(yī)科疾病的診治。
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