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苦瓜檸檬汁早上喝好還是晚上喝好

病情描述：聽說苦瓜檸檬汁對身體好，就想開始飲用，苦瓜檸檬汁早上喝好還是晚上喝好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    苦瓜檸檬汁的話最好是早上喝，早上空腹的時候喝比較好，可以幫助潤腸通便，而且可以提高食欲，而且還有清熱清火的效果，可以幫助把體內(nèi)的油脂排出去，但是有些人腸胃消化功能并不是很好，最好是吃完飯喝也可以，或者是睡覺之前喝，因為可能會刺激到腸胃，一般放一些蜂蜜味道會更好一些。

  • 陸森
    陸森 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    苦瓜檸檬汁早上喝或者晚上喝，根據(jù)個人的飲食習慣來決定，但是一般來說都建議在飯后來喝是比較好的，如果說空腹喝的話可能會造成一些消化方面不舒服的情況，適當?shù)暮纫恍┒际强梢缘?，各種的蔬菜水果可以喝一些，但是把這幾種產(chǎn)品放在一起和可能味道也會發(fā)生變化。

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