春天寶寶吃什么長個子
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張文同 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
春天是身高增長比較迅速的時候,這種情況下并不是說吃哪一種食物就一定會長高,建議主要就是盡量做到飲食的多樣化,這樣才能夠保證營養(yǎng)的充分,避免寶寶出現(xiàn)有營養(yǎng)不良等情況的發(fā)生,可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┡D?,也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖.a(chǎn)品,這些食物的含鈣量比較高,有利于促進身高的增長。
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程小榮 醫(yī)師
云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
在春季最好可以給寶寶吃一些補鈣效果比較好的食物,另外還要讓孩子的飲食多元化,不僅要攝入足夠的蛋白質(zhì),而且還要攝入足夠的微量元素,因為微量元素是影響孩子生長發(fā)育的必需品。尤其是鈣質(zhì),如果是兒童的鈣質(zhì)攝入的不足,會影響到孩子的骨骼發(fā)育,也會影響到孩子的身高。
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