血脂高能否喝核桃奶
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
血脂比較高的人群不建議喝核桃奶,因?yàn)楹颂夷汤锩婧械哪懝檀急容^高,如果喝核桃奶的話,有可能會(huì)導(dǎo)致血脂的癥狀加重,血脂比較高的人群應(yīng)該適當(dāng)?shù)挠靡恍┙笛乃幬镞M(jìn)行治療,把血脂控制到正常的范圍之內(nèi),在飲食方面選擇遞延低脂的飲食,同時(shí)也保持良好的心情,適當(dāng)?shù)淖鰬敉膺\(yùn)動(dòng)。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
血脂比較高的這個(gè)情況下,適當(dāng)?shù)暮纫恍?,不要喝的過(guò)量的,因?yàn)樽约旱臓I(yíng)養(yǎng)跟不上,身體比較虛弱的情況下,建議還是要在日常的飲食當(dāng)中進(jìn)行長(zhǎng)期的調(diào)整,一定要做到食物的多樣化,營(yíng)養(yǎng)全面均衡,葷素搭配好,各種食物都要吃一些,身體健康才是最重要的,但是血脂比較高,肥肉膽固醇含量比較高的食物都要少吃。
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