糖尿病能吃芝麻
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好：糖尿病可以適量吃芝麻的，芝麻含有脂肪比較高，所以不宜多吃，糖尿病飲食要低鹽低脂，不能吃過(guò)甜及升糖指數(shù)高的食物，如：各類(lèi)糖果，蜜餞，甜點(diǎn)，水果罐頭，巧克力等，油膩高脂肪食物也不能吃，要多吃蔬菜，多吃粗糧雜糧，控制主食，禁止煙酒，一定要按時(shí)服藥降糖藥或注射胰島素，將血糖控制住正常范圍，祝您健康！
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姜希泉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市解放軍234醫(yī)院 二級(jí)甲等
患有糖尿病是可以吃芝麻的，芝麻的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，含有不飽和脂肪酯和酸，維生素以及多種微量元素和礦物質(zhì)，可以補(bǔ)充身體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。而且芝麻還具有促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用，可以防止便秘，患有糖尿病是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲ヂ榈?，但要控制量也不可以吃太多了?/p>
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