最近這幾天拉肚子吃什么菜好
病情描述：那天吃了頓火鍋之后就一直都點(diǎn)拉肚子，最近這幾天拉肚子吃什么菜好？
醫(yī)生回答 (2)
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路華 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級甲等
產(chǎn)生了拉肚子的表現(xiàn)，要注意多吃水果和蔬菜，可以補(bǔ)充人體內(nèi)的維生素，補(bǔ)充人體內(nèi)的水分，同時(shí)還要注意多吃容易消化的食品，避免增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，要注意少吃油膩性比較重的食品，辛辣刺激性的食物，會(huì)容易對胃腸道的黏膜產(chǎn)生刺激作用，出現(xiàn)腸蠕動(dòng)加快，加重腹瀉的癥狀。
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病情分析：
主要是清淡飲食，不要吃辛辣刺激不容易消化的食物，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物和新鮮的蔬菜，如：瘦肉、雞蛋、牛奶、魚蝦、豆制品，菠菜、西紅柿、黃瓜、山藥、土豆等，如果腹瀉比較嚴(yán)重的話，要積極的到醫(yī)院就診，完善血常規(guī)、大便常規(guī)等檢查，明確診斷，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止瀉的藥物來治療。
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