女生的身體水分含量多少正常
病情描述：我的皮膚很粗糙，而且感覺整個身體都是干巴巴的，沒有水分多少。女生的身體水分含量多少正常？
醫(yī)生回答 (2)
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齊殿君 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
女人全身水分含量大約是在55%左右，如果皮膚很粗糙的話，很可能是由于季節(jié)轉換或者是皮膚干燥所引起的這種情況，可以在生活的環(huán)境角落中適當?shù)姆乓粋€加濕器，并且一定要勤洗澡，在身體處擦一些保濕的護膚品也是很有必要的，在平時的生活中不要吃油膩的食物，多喝一些水。
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冉令強 主治醫(yī)師
濟南市第三人民醫(yī)院 二級甲等
女生身體的水分含量是因人而異的，一般情況下喝水量比較多，也并不能夠被皮膚吸收，建議在日常生活中可以使用一些補水保濕的護膚品進行涂抹，能夠有效的補充皮膚水分，對于皮膚表皮組織會有一定的幫助。而且平時一定要注意合理的飲食，不要吃一些刺激性，辛辣的食物。
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